Mi a BPA és miért érdemes elkerülni?
június 06 6 min read
A mindennapi életünk során rengeteg vegyi anyaggal kerülünk kapcsolatba, melyek közül némelyik potenciálisan káros lehet az egészségünkre. Az elmúlt években a figyelem középpontjába került egyik ilyen vegyület a biszfenol-A, azaz aBPA.
Mi az a BPA?
A biszfenol-A (BPA) egy szintetikus vegyület. Elsősorban polikarbonát műanyagok és epoxigyanták előállításához használják fel. A polikarbonát egy kemény, átlátszó műanyag, amelyet gyakran alkalmaznak például étel- és italtároló edények, cumisüvegek, sportpalackok, CD-k és DVD-k, valamint elektronikai eszközök burkolatának gyártásához, míg az epoxigyantát konzervdobozok belső bevonataként, vízvezetékek bevonataként, valamint egyes fogászati tömőanyagokban és hőpapírokban (pl. blokkok, pénztárgépszalagok) alkalmazzák, hogy megakadályozzák a korróziót és meghosszabbítsák a termékek élettartamát.
A BPA ipari előállítása az 1950-es években kezdődött, és hamarosan széles körben elterjedt a felhasználása a fent említett tulajdonságai miatt. Kémiai szerkezetét tekintve két fenolcsoportot tartalmaz, innen ered a neve is (bisz-fenol).
Miért jó elkerülni a BPA-t? Milyen egészségügyi kockázatai vannak?
A BPA-val kapcsolatos aggodalmak elsősorban abból adódnak, hogy a vegyület képes kioldódni azokból a termékekből, amelyekben felhasználják, és így bekerülhet az emberi szervezetbe, legfőképpen táplálkozás útján (ételből, italból), de bőrön keresztül vagy belélegzéssel is.
A kutatások szerint a BPA utánozhatja az ösztrogén hormon hatását a szervezetben, ezért endokrin diszruptornak (hormonkárosító anyagnak) tekintik. Az endokrin rendszer felelős a hormonok termeléséért és szabályozásáért, amelyek alapvető szerepet játszanak a növekedésben, fejlődésben, anyagcserében, szaporodásban és a hangulat szabályozásában.
Számos tudományos vizsgálat hozta összefüggésbe a BPA-nak való kitettséget különböző egészségügyi problémákkal, bár a tudományos közösségben még mindig folyik a vita a kockázatok pontos mértékéről és az okozati összefüggésekről, különösen az alacsony dózisú kitettség esetén. A lehetséges negatív hatások közé az alábbiak tartozhatnak:
- anyagcsere-zavarok: felmerült, hogy a BPA hozzájárulhat az elhízáshoz és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához azáltal, hogy befolyásolja az inzulinérzékenységet és a zsírsejtek működését.
- daganatos megbetegedések kockázata: állatkísérletek és egyes epidemiológiai vizsgálatok felvetették a BPA lehetséges szerepét bizonyos daganattípusok (pl. mellrák, prosztatarák) kialakulásában, bár ezt az összefüggést embereknél még nem sikerült egyértelműen bizonyítani.
- fejlődési rendellenességek: a magzati és csecsemőkori BPA-expozíció különösen aggasztó, mivel ebben az időszakban a szervezet rendkívül érzékeny a hormonális hatásokra. Kutatások szerint összefüggésbe hozható fejlődési és viselkedési zavarokkal, valamint az agy fejlődésének befolyásolásával.
- hormonális zavarok: mivel a BPA képes megzavarni a hormonrendszer működését, befolyásolhatja a nemi hormonok egyensúlyát, ami problémákat okozhat a reproduktív rendszerben mind férfiaknál, mind nőknél (pl. termékenységi problémák, korai pubertás).
- immunrendszer gyengülése: bizonyos kutatások szerint a BPA negatívan hathat az immunrendszer működésére.
- szív- és érrendszeri problémák: néhány tanulmány talált már kapcsolatot a BPA-szint és a magas vérnyomás, valamint egyéb szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata között.
Fontos tudni, hogy a legtöbb ember szervezetében kimutatható valamilyen mértékben a BPA, de a szabályozó hatóságok általában meghatároznak egy tolerálható napi beviteli értéket (TDI), amely alatt a vegyület nem tekinthető károsnak. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) az elmúlt években többször is felülvizsgálta a BPA-ra vonatkozó ajánlásait, és jelentősen csökkentette a TDI értéket a legújabb tudományos eredmények fényében.
Milyen termékek tartalmaztak/tartalmaznak BPA-t?
A BPA széleskörű felhasználása miatt számos mindennapi termékben előfordult vagy előfordulhat. Ezek közé tartoznak jellemzően:
- élelmiszer- és italtároló edények:
- polikarbonát műanyag palackok: újrafelhasználható vizes palackok, sportpalackok, bébi cumisüvegek (bár ezekből az EU-ban és sok más országban már kitiltották).
- műanyag ételtároló dobozok, különösen a kemény, átlátszó típusok.
- konzervdobozok belső bevonata: az epoxigyanta bevonat megakadályozza, hogy az élelmiszer közvetlenül érintkezzen a fémmel, de ebből BPA oldódhat ki, különösen savas vagy zsíros élelmiszerek esetén, illetve melegítés hatására.
- műanyag étkészletek, poharak.
- elektronikai eszközök és egyéb termékek:
- CD-k, DVD-k.
- szemüveglencsék.
- elektronikai eszközök házai (pl. mobiltelefonok, számítógépek).
- sportfelszerelések.
- autóalkatrészek.
- hőpapírok:
- pénztárgépszalagok, blokkok.
- bankautomata bizonylatok.
- parkolójegyek.
- ultrahangos papírok.
- fogászati anyagok:
- egyes fogászati tömőanyagok és tömítőanyagok (sealantek) tartalmazhatnak BPA-származékokat, bár a belőlük kioldódó mennyiség általában alacsonynak tekinthető.
- vízvezeték rendszerek:
- régebbi vagy felújított vízvezeték rendszerekben alkalmazhattak BPA-tartalmú epoxigyantákat a csövek belső bevonataként.
Fontos tudnivaló, hogy a szabályozások szigorodásával és a fogyasztói tudatosság növekedésével egyre több gyártó tér át BPA-mentes alternatívákra, különösen az élelmiszerekkel érintkező termékek és a gyermekeknek szánt árucikkek esetében.
BPA-val kapcsolatos statisztikák, mérések
A BPA-expozíció rendkívül elterjedt. Számos országban végzett biomonitoring vizsgálat azt mutatta, hogy a lakosság nagy részének szervezetében kimutatható a BPA. (A biomonitoring vizsgálatok során az emberi szervezetben – pl. vizeletben, vérben – mérik a vegyi anyagok jelenlétét.)
Példák a mérésekre és eredményekre:
- Az Egyesült Államokban a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) által végzett National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) adatai szerint a vizsgált emberek több mint 90%-ának vizeletében találtak mérhető mennyiségű BPA-t. Ez az arány a gyermekek körében is hasonlóan magas.
- Európában végzett vizsgálatok szintén széleskörű BPA-expozíciót igazoltak. Az Európai Humán Biomonitoring Kezdeményezés (HBM4EU) projekt keretében is gyűjtenek adatokat a lakosság BPA-terheléséről.
- Egy 2022-ben közzétett, az Európai Környezetvédelmi Ügynökség (EEA) által jegyzett kutatás szerint, amely 11 európai ország lakosainak vizeletmintáit elemezte, a résztvevők 92%-ánál mutatták ki a BPA-t a szervezetben. Aggasztóbb, hogy a tanulmány szerint a legtöbb országban a mért értékek meghaladták az elfogadható egészségügyi határértékeket, ami arra utal, hogy a lakosság potenciálisan káros mértékű BPA-expozíciónak van kitéve.
A fő kitettségi forrásnak a táplálkozás számít, de a hőpapírokkal való érintkezés is jelentős lehet bizonyos foglalkozási csoportoknál (pl. pénztárosok). Az EFSA 2023 áprilisában publikálta legújabb tudományos véleményét a BPA élelmiszerekben való jelenlétének közegészségügyi kockázatairól. Ebben a véleményben drasztikusan, mintegy 20 000-szeresére csökkentették a korábbi tolerálható napi beviteli értéket (TDI).
Az új TDI érték 0,2 nanogramm (0,2 milliárdod gramm) testsúlykilogrammonként naponta, szemben a korábbi 4 mikrogramm (4 milliomod gramm) testsúlykilogrammonkénti értékkel.
Az EFSA szakértői arra a következtetésre jutottak, hogy a jelenlegi becsült BPA-expozíció a lakosság minden korcsoportjában meghaladja ezt az új, szigorúbb TDI értéket, ami potenciális egészségügyi kockázatot jelent. Ez a megállapítás várhatóan további szabályozói intézkedéseket fog eredményezni az Európai Unióban.
A BPA-mentes termékek előnyei
A BPA-mentes termékek választása egyértelműen az egészségtudatos döntések közé tartozik. Az ilyen termékek fő előnye, hogy használatukkal csökkenthető a szervezetbe jutó BPA mennyisége, és ezáltal mérsékelhetők a fentebb részletezett potenciális egészségügyi kockázatok. A BPA-mentes termékek előnyei, például egy gyógyszeradagoló, különösen fontosak a legérzékenyebb csoportok számára:
- várandós és szoptató anyák: a magzat és az újszülött különösen érzékeny a hormonális hatásokra, így a BPA-expozíció minimalizálása kiemelten fontos ebben az időszakban.
- csecsemők és kisgyermekek: az ő szervezetük még fejlődésben van, és a testtömegükhöz képest nagyobb mennyiségű élelmiszert fogyasztanak, így arányaiban nagyobb lehet a BPA-bevitelük. A BPA-mentes cumisüvegek, étkészletek és játékok választása hozzájárulhat az egészséges fejlődésükhöz.
- mindenki más számára: bár a felnőttek szervezete kevésbé érzékeny, a hosszú távú, krónikus BPA-expozíció náluk is hozzájárulhat különböző egészségügyi problémák kialakulásához. A BPA-mentes termékek használata általánosan hozzájárulhat egy egészségesebb életmódhoz.
A BPA-mentességre való törekvés egyfajta megelőző intézkedés: csökkenthetjük egy potenciálisan káros vegyi anyagnak való kitettségünket, és ez összhangban van az elővigyázatosság elvével, amely szerint akkor is érdemes óvintézkedéseket tenni, ha egy anyag káros hatásai tudományosan még nem minden részletében bizonyítottak, de megalapozott a gyanú.
A "BPA-mentes" címke nem feltétlenül jelenti azt, hogy a termék teljesen mentes mindenféle potenciálisan káros vegyi anyagtól. Néha a BPA-t más biszfenolokkal (pl. biszfenol-S vagy BPS, biszfenol-F vagy BPF) helyettesítik, és ezek hosszú távú egészségügyi hatásai még kevésbé ismertek, de egyes kutatások szerint hasonló problémákat okozhatnak, mint a BPA. Ezért érdemes általánosságban is előnyben részesíteni az olyan anyagokat, mint az üveg, a rozsdamentes acél vagy a biztonságosabb műanyagtípusok (pl. polipropilén - PP, polietilén - PE).
Hogyan lehet felismerni őket a BPA-mentes termékekeket, milyen jelzésekkel vannak ellátva?
A fogyasztói tudatosság növekedésével egyre több gyártó ismeri fel a BPA-mentes termékek iránti igényt, és ennek megfelelően jelölik is termékeit, például az alábbi módokon:
- "BPA-mentes" felirat (BPA Free): ez a leggyakoribb és legegyértelműbb jelzés. Sok termék csomagolásán, címkéjén vagy magán a terméken is feltüntetik ezt a feliratot, gyakran angolul ("BPA Free") vagy az adott ország nyelvén.
- műanyag újrahasznosítási kódok: bár önmagukban nem garantálják a BPA-mentességet, bizonyos kódok utalhatnak a BPA jelenlétére vagy hiányára.
- gyártói információk: érdemes megnézni a gyártó weboldalát, vagy közvetlenül érdeklődni náluk, ha nem egyértelmű a jelölés. Sok felelős gyártó büszkén hirdeti termékei BPA-mentességét.
- alternatív anyagok választása, pl üveg, bambusz, rozsdamentes acél, kerámia, porcelán, szilikon, stb
Van-e a BPA-mentes termékeknek ikonja, piktogramja?
Nincs egyetlen, univerzálisan elfogadott, hivatalos nemzetközi ikon vagy piktogram a BPA-mentesség jelölésére, mint például a CE jelölés Európában. Azonban a gyártók gyakran használnak saját tervezésű logókat vagy egyszerű szöveges jelzéseket.
A leggyakoribb jelölések:
- a "BPA FREE" felirat, gyakran egy zöld pipa, levél vagy kör alakú embléma mellett vagy benne.
- néha csak egy áthúzott "BPA" betűkombinációt láthatunk.
- egyes termékcsaládok vagy márkák saját, egyedi BPA-mentes logót fejlesztenek ki.
Mivel nincs egységesített piktogram, mindig a szöveges felirat ("BPA-mentes", "BPA Free", "0% BPA") a legbiztosabb támpont. Ha egy terméken ilyen feliratot látunk, az azt jelenti, hogy a gyártó deklarálja, hogy a termék nem tartalmaz szándékosan hozzáadott biszfenol-A-t.
A BPA-mentességre való törekvés egy fontos lépés az egészségtudatos életmód felé. A rendelkezésre álló információk birtokában és a termékek körültekintő megválasztásával jelentősen csökkenthetjük ennek a potenciálisan káros vegyületnek a szervezetünkbe jutását, hozzájárulva ezzel saját és családunk egészségének megőrzéséhez. A gyártók és a szabályozó hatóságok felelőssége mellett a fogyasztói döntéseknek is komoly szerepük van a biztonságosabb termékkörnyezet kialakításában.
BPA mentes termékeink
Ízelítő a Virusmaszk.hu-n elérhető BPA mentes termékekből:
- Legal Beauty prémium thermo pénztárgépszalag »
- Legal Beauty prémium thermo bankterminál szalag »
- Elysium Cumi Doki cumis gyógyszeradagoló készlet »
- Elysium Puki Muki szélcső csecsemőknek »
- Elysium Nózi Mosó orrmosó fecskendő »
- Elysium Nózi Porszi orrszívó készlet porszívóhoz »
- Elysium Nózi Szívó szájjal szívható orrszívó »
- Elysium gyógyszeradagolók »