A szülői lét egyik legijesztőbb élménye, ha a gyermekünk homloka felforrósodik, az arca kipirosodik, és a bágyadtság jeleit mutatja. A gyerek láza azonban önmagában nem ellenség, hanem a szervezet természetes és egészséges válasza a fertőzésekre. Az immunrendszer ilyenkor „feltekeri a termosztátot”, hogy gátolja a kórokozók szaporodását. Fontos azonban tudni, hol a határ a normál testhő és a veszélyes állapot között, és hány fok az a láz, amelynek mértéke már beavatkozást igényel.

A testhőmérséklet tartományai

Mielőtt a lázcsillapításhoz nyúlnánk, fontos tisztázni a fogalmakat. A gyerekek testhőmérséklete tágabb határok között mozoghat, mint a felnőtteké, és befolyásolhatja a napszak, az aktivitás vagy akár az öltözködés is.

• normál testhőmérséklet: 36,0 °C – 37,0 °C
• hőemelkedés: 37,1 °C – 38,0 °C
• láz: 38,1 °C – 39,0 °C
• magas láz: 39,1 °C felett

Ne felejtsük el, hogy a végbélben mért hőmérséklet esetén 0,5 °C-ot le kell vonni a kapott értékből, hogy a valós testhőt kapjuk meg.

Milyen gyakran kell lázat mérni?

A túlzottan gyakori mérés felesleges stresszt okozhat a gyereknek és a szülőnek is, ezért az alábbi időközönként javasolt a lázmérés gyakorisága:

• kezdeti szakaszban: ha a gyerek testhőmérséklete forrónak tűnik vagy viselkedése megváltozik, mérjük meg azonnal
• lázcsillapítás után: gyógyszeres vagy fizikális hűtés után várjunk legalább 30-60 percet az újabb méréssel, hogy lássuk az eredményt
• stabil állapotban: ha a gyerek közérzete jó, és a láz nem túl magas, elegendő 3-4 óránként mérni
• alvás közben: ha a gyermek nyugodtan alszik, ne ébresszük fel csak a mérés kedvéért, kivéve, ha korábban lázgörcse volt, vagy nagyon gyorsan emelkedő lázat tapasztaltunk

Nélkülözhetetlen eszközök a házi patikában

A felkészültség már fél siker, ezért érdemes egy külön csomagot összeállítani otthonra, amelyeknek alapvető elemei az alábbiak

Lázmérő gyerekeknek, különböző fajtákból

• érintésmentes infra lázmérők: gyors, nem zavarja a gyereket alvás közben, de fontos ügyelni a pontos használatra (távolság, tiszta érzékelő)
• digitális lázmérők: csecsemőknél a végbélben mért hő a legpontosabb. Válasszunk olyan típust, amelynek rugalmas a vége
• fülhőmérők: nagyobb gyerekeknél kényelmesek, de fülzsír vagy gyulladás torzíthatja az eredményt

Fertőtlenítőszerek

Minden mérés előtt és után ügyeljünk arra, hogy ne maradjon el a lázmérő fertőtlenítése. Használjunk alkoholos törlőkendőt vagy speciális orvostechnikai fertőtlenítő spray-t, illetve ne feledkezzünk meg a saját kezünk fertőtlenítéséről sem!

Orrszívó (kiegészítőként)

Bár nem lázcsillapító eszköz, a láz hátterében gyakran áll felső légúti fertőzés. A váladékkal teli orr nehezíti a légzést, növeli a testhőt és rontja a közérzetet. Egy hatékony orrszívó (legyen az porszívós vagy elektromos) segíthet a szövődmények, például a középfülgyulladás megelőzésében.

A lázcsillapítás alapjai (gyógyszer nélkül)

A modern ajánlások szerint nem a számot (hőfokot), hanem a gyermek közérzetét csillapítjuk. Ha a gyerek 38,5 fokos lázzal is játszik, nem feltétlenül kell azonnal gyógyszer. Ha azonban a láz kellemetlenséget okoz számára vagy fáradtságra panaszkodik, alkalmazzuk az alábbiakat:

• folyadékpótlás: a lehető legfontosabb első tennivaló, mivel a láz kiszáradáshoz vezethet. Itassuk gyakran vízzel, teával, szoptatott baba esetén tegyük gyakrabban mellre
• könnyű ruházat: ne bugyoláljuk be a gyereket, hiszen ez esetben a több réteg ruha nem engedi, hogy hogy a gyermek bőre le tudja adni a felesleges hőt
• hűtőfürdő (szakszerűen): csak akkor alkalmazzuk, ha a gyerek nem fázik és nem borzong. A víz hőmérséklete a gyerek aktuális testhőjéről induljon, és lassan, fokozatosan hűtsük langyosra (kb. 30-31 °C-ig). Soha ne használjunk jéghideg vizet!

Mikor érdemes orvoshoz fordulni?

Vannak esetek, amikor nem szabad várni; azonnal kérjünk orvosi segítséget, ha az alábbiak közül bármelyik fennáll:

• a gyermek 3 hónapnál fiatalabb és lázas (ilyenkor minden esetben forduljunk orvoshoz)
• a láz 3 napnál tovább tart
• a gyermek bágyadt, aluszékony, nehezen ébreszthető
• lázgörcs lép fel
• sötétvörös vagy lila pontszerű kiütések jelennek meg a bőrön, amelyek nyomásra nem halványodnak el (ez vészhelyzet!)
• vigasztalhatatlan sírás, erős fejfájás vagy tarkómerevség esetén
• kiszáradás jelei mutatkoznak (száraz száj, nincs vizelet, beesett kutacs)

Termékajánló

Elysium lázmérők »

Fertőtlenítőszerek »